Máte bolesti a nevíte, zda je pro Vás McKenzie metoda vhodná?

Jsou přes den chvilky, kdy necítíte žádnou bolest? Třeba jen 10 minut?

Vyskytují se bolesti pouze v oblasti ke koleni nebo k lokti?

Prodělali jste více jak jednu episodu bolesti v bedrech či krční páteři nebo kloubech v končetině v posledních měsících nebo letech?

Cítíte se hůře při dlouhodobějším sezení nebo při vstávání ze sedu? Např. sledování TV nebo práce u PC.

Zjistili jste, že Vaše obtíže souvisí s nějakou aktivitou, ale pokud se jí vyhnete, pak obtíže nemáte?

Cítíte se lépe, když ležíte na břiše?(Je možné, že se cítíte hůře několik minut, než bolest odezní, v tom případě je odpověď na tuto otázku ano).

Cítíte se lépe při chůzi?